Konsert og turné

Planlegg dine konserter og turnévirksomhet.

Kjetil André Aamodt har pratet med Musikkontoret om prestasjonskultur og hva musikkbransjen kan lære av idretten. Her er han fotografert under verdensmesterskapet i alpint i 2003. Foto: NTB / Imago / Ulmer

Prestasjon og prestasjonskultur:

Hva kan musikkbransjen lære av idretten?

Michelle Ullestad på scenen under sommerens Piknik i Parken-festival i Oslo. Emma Putnam og Caja Magnussen er med i bandet hennes. Foto: Per-Otto Oppi Christiansen

Sjalusi og sammenligning i musikkbransjen:

Ladies backer!

Artist Hilde Skaar sier til Musikkontoret at hun opplever bedragersyndsromet som «en ganske intens følelse av å ikke ha noe å komme med». Foto: Jonathan Vivaas Kise

Bedragersyndromet og jakten på det perfekte i en imperfekt praksis

Boombox

Tinnitus

Tinnitus har av noen blitt omtalt som et av medisinens siste «mysterier».

Tambourine

Mental trening

Hvorfor er mental trening viktig for en musiker?

Kabler

Turnéhelse

Helse handler ikke kun om trening. Det er en del av en større helhet!

Ellen Andrea Wang og André Kassen forteller Musikkontoret om livet som musikere og foreldre. Foto: Oda Berby og Sigurd Ytre-Arne

Utøvende musikere og foreldre:

— Jeg tror vi risikerer å miste en del kvinnelige utøvere på bakgrunn av denne situasjonen

Malin Pettersen har i tillegg til solokarrieren samarbeidet med Lucky Lips, The Northern Belle, Amund Maarud og Robert Moses and The Harmony Crusaders. Foto: Tord Litleskare

Familieplanlegging med Malin Pettersen:

— Jeg har vært ganske bevisst på at jeg trenger å dele opp året mitt i travle og rolige perioder

Ellen Sofie har alltid vært nysgjerrig på folk, og hadde også en genuin interesse for psykologifaget. Derfor utdannet hun seg til psykolog, og deretter kom tilbudet om platekontrakt. På et vis utfyller rollene hverandre. Foto: Ole Kristian Losvik

Artist og psykologspesialist:

— Som terapeut tar jeg mest i mot, i musikken er det jeg som skal sende ut

Å leve med tinnitus:

— Frem til det øyeblikket i livet var jeg ikke klar over at hjertet mitt var i stand til å slå så fort mens kroppen var i ro

Timene i øvingslokalet og konsertopptredener er krevende fysisk. Har du riktig kunnskap om hvilken fysisk belastning musikeryrket egentlig påfører deg? Hva vet du om sammenhengen mellom restitusjon og prestasjon og hvordan får man kroppen til å spille på lag? Foto: Davide Ragusa

Scenekunstmedisin:

Treningslære og fysisk helse for musikere

Martin Vinje driver i dag sitt eget studio i Oslo og fokuserer mest på låtskriving, innspilling og produksjon for andre artister. Foto: Tord Litleskare

— Det er ingen som tilbyr nyutdannede ingeniører en startlønn på 200.000

1 2